Ile wynosi przeciętna emerytura z ZUS według najnowszych danych? We wrześniu 2026 roku było to 4525,41 zł. W styczniu średnia wypłata wynosiła 4233,64 zł, więc od początku roku urosła o niemal 300 zł. Przejrzałem świeże dane ZUS i sprawdziłem, w którym momencie ten wzrost był największy.
Trzy kwoty, które pokazują cały rok
Liczby pochodzą z biuletynu ZUS „Informacja o wybranych świadczeniach pieniężnych”. Kwota przeciętnej emerytury jest w tabeli 16. Wybrałem z niej trzy miesiące, które najlepiej pokazują, co działo się z wypłatami:
- styczeń 2026: 4233,64 zł,
- kwiecień 2026: 4490,94 zł,
- wrzesień 2026: 4525,41 zł.
Wzrost nie rozkładał się równo. Między styczniem a kwietniem średnia podskoczyła wyraźnie, a od kwietnia do września przybyło już tylko kilkadziesiąt złotych. Kto patrzy wyłącznie na wynik „prawie 300 zł w górę”, łatwo przeoczy, że niemal cała ta zmiana przyszła wiosną.
Dlaczego największy skok przyszedł wiosną?
Między styczniem a kwietniem wypadła marcowa waloryzacja świadczeń. Podnosi ona wypłaty wszystkim emerytom w tym samym momencie, więc razem z nimi rośnie średnia. Styczniowa kwota 4233,64 zł to jeszcze stan sprzed waloryzacji, a kwietniowa 4490,94 zł już po niej.
Po wiosennym skoku średnia dalej szła w górę, ale małymi krokami. Ślad marcowej podwyżki widać zresztą nie tylko w wypłacie jednej osoby, ale też w całych wydatkach ZUS, o których piszę niżej.
Ile wynosiła średnia od stycznia do września?
Gdy policzyć przeciętną wypłatę dla całego okresu od stycznia do września, wychodzi 4442,87 zł. Ta kwota jest niższa od wrześniowej, bo obejmuje też pierwsze miesiące roku, zanim waloryzacja podniosła świadczenia.
Średnią warto traktować jako punkt odniesienia, a nie jako kwotę, którą dostaje każdy. Przeciętna to wynik dla wszystkich emerytów razem. Jedni dostają wyraźnie mniej, inni więcej, więc nie jest to kwota, którą widzi na koncie każdy emeryt.
Emerytów znów przybywa
W styczniu 2026 roku ZUS obsługiwał 6,425 mln emerytów. W marcu ich liczba spadła do 6,411 mln, ale do września wzrosła do 6,459 mln osób. We wrześniu emerytów było więc więcej niż na początku roku.
Te wahania wyglądają na niewielkie, ale pokazują jedno: ZUS co miesiąc liczy średnią dla trochę innej grupy ludzi. Jedni dopiero przechodzą na emeryturę, inni przestają ją pobierać.
Ponad 29 mld zł miesięcznie na emerytury
Wyższe świadczenia i więcej emerytów oznaczają rosnące wydatki. W sierpniu 2025 roku miesięczny koszt wypłat emerytur pierwszy raz przekroczył 27 mld zł. Po marcowej waloryzacji w 2026 roku był już wyraźnie powyżej 28 mld zł.
W sierpniu 2026 roku ZUS przekazał na emerytury 29,168 mld zł, a we wrześniu 29,233 mld zł. Łącznie od stycznia do września na same emerytury poszło 257,179 mld zł.
